一日の計は朝にあり＝書道部夏合宿②＝

朝は5:15からお寺のご住職のお話を伺いながら、
夜は19:00から自分と向き合いながら、約40分ずつ座禅を行っています。
実に精神が鍛えられます。ちなみに朝食はお粥のみです。
心も身体も浄化されていく感じです。